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DER WEITESTE WEG BEGINNT MIT DEM ERSTEN SCHRITT
 
 
 

Viele Menschen wollen abnehmen. Nur sehr wenige haben dauerhaften Erfolg. Das hat viele Gründe. Einer davon ist, dass Abnehmen eben nicht so einfach ist, dass man es im Schlaf oder nebenbei machen kann. Eine dauerhafte Gewichtsreduktion setzt engagiertes, zielgerichtetes Handeln voraus.

 

 

Wer die Frage danach, ob ihm das Abnehmen und die Verbesserung der Fitness wirklich wichtig ist, mit einem klaren Ja beantworten kann, der hat das wichtigste schon geschafft.

 

Wirklich wichtig bedeutet dabei immer, wichtiger als eine Menge anderer Dinge zu sein. Wichtiger als die gewohnten Annehmlichkeiten, wichtiger als die Lieblingssendung im Fernsehen und wichtiger als das, was  andere darüber denken.

 

 

 

 

 

 

 

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